8月8日是全民健身日，也是残疾人健身周的第一天。为学习贯彻总书记重要讲话精神，推动残疾人体育、残疾人事业发展，让广大残疾人共享改革发展成果，由广东省残疾人联合会主办的“第12届残疾人健身周”广东主场活动8月8日上午在广州体育馆举行。

即便看不见，也不妨碍跳绳在手中迅速摆动;即便用轮椅行走，也能用双手来精准击球......在广州体育馆广东省主场活动现场，120多名运动员和教练员、志愿者现场展示盲人跳绳、特奥篮球和特奥乒乓球等运动项目，赢得阵阵喝彩。在体育的世界里，每个人都可以追逐更快、更高、更强、更团结的梦想。

粤港澳联动开展，助推残疾人体育迈上新台阶

值得关注的是，本次活动以线上线下相结合的方式开展，中国香港、澳门等粤港澳大湾区城市以线上的形式参与活动，还分享交流了当地残疾人体育事业发展经验。

“今年，广东作为全国主场活动之一，携手香港、澳门和全省各地同步开展系列活动，充分展现了“粤港澳三地一家亲”的浓浓情意,也为2025年三地共同承办全国第12届残运会暨第9届特奥会创造良好氛围。”广东省残联党组成员、副理事长陈宏宇表示，此次活动突出粤港澳三地联合举办，这是服务大湾区建设的一个具体行动，也是2025年三地共同承办残运会的一个预热预演。

广东省残联相关负责人表示，此次活动将重点开展线上康复健身体育嘉年华活动和基层康复健身体育服务行动，以运动的方式践行“科学防疫、康复健身;融合发展、乐享生活”的理念，此外，联动中国香港、中国澳门等粤港澳大湾区城市，以线上线下等多种方式联合推广残疾人体育运动项目，一同助力大湾区残健共融。

运动改变生活！多名运动员分享与运动的故事

多名参加现场活动的运动员代表向记者分享了他们与运动的故事。他们都用实际行动回答，“残障”并不会成为生活的一切。

今年22岁的张永康，是广州市荔湾区乒乓球代表队的运动员，19岁那年遭遇车祸让他从此只能依靠轮椅行走。遭遇变故之初，他也曾一度消沉封闭，不愿走出家门接触社会，是乒乓球运动让他重新找到了生活的重心。

“运动带给我快乐，也让我结识新的朋友，找到了归属感”，张永康表示，他今年还报名了省残运会乒乓球比赛，虽然是第一次参加，但自己的目标是拿到冠军，为了实现目标，自己每天都坚持训练5小时，虽然很累，但是也很充实快乐，他还笑着像记者展示自己磨出了厚厚老茧的手。

今年55岁的李红芬，8岁时因意外导致上肢残疾，坚持体育运动几十年，喜爱蛙泳、羽毛球、乒乓球。“以前自己在农村练习游泳就是狗刨式，后来才学会专业的游泳姿势”，她表示，自己是广州残疾人体育事业发展的受益者，后来得到专业老师悉心指导才能一直坚持运动。运动让自己的心态更加乐观，自己也不断带动身边残疾人朋友接触运动、喜爱运动，乐观生活。

残健共融，运动让他们摘掉“残障”的标签

自2011年开始，每年8月8日所在周即为残疾人健身周，广东都会通过一系列活动进一步推广残疾人体育项目，带动社会力量一同推动残疾人体育事业发展。

体育运动为广大残疾人带来的，不仅仅是快乐，还有自信。在盲人跳绳展示区，活动主办方邀请了在刚刚结束的广东省第九届残运会盲人跳绳比赛(速度赛)获得前三名的运动员线下展示跳绳技艺。

记者现场了解到，盲人跳绳是通过手脚并用、摇绳跳跃来克服各种障碍的一种运动。在黑暗中跳绳并不容易，由于视力原因，盲人跳绳运动员没办法像健全人一样观察、学习、模仿，对动作的理解要靠声音和节奏去判断，但这未能妨碍一名盲人跳绳运动员不断打破自己的纪录，不断追寻速度和节奏感。

对心智障碍群体而言，运动同样是不可或缺的一部分。过去的漫长时间，人们认为这个群体的运动参与能力滞后。但在现场，心智障碍青年们展示出了不一样的精气神，在教练的指引下，追求精准、快速和配合。“对他们来说，运动从来不是一件不可能完成，甚至给更多人增加负担的事情，相反，它应该是心智障碍群体在个人成长以及融入社会过程中不可或缺的一部分。”长期探索特奥运动事业发展的广州市心友心智障碍者服务协会负责人说。(记者 刘晓丽)